Glutamine

Acide aminé

La glutamine est un acide aminé qui intervient dans la prévention du syndrome de surentraînement.

Elle joue également un rôle dans la fabrication de la glucosamine endogène qui, à son tour, participe à la réparation des cartilages et tendons.

De plus, la glutamine interviendrait au niveau de l'intestin où elle permettrait de favoriser l'action de la paroi intestinale.



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Avec un dosage de 3000 mg de glutamine par jour, ce complément alimentaire fournit un apport conséquent pour le métabolisme des protéines. La vitamine B6 contribue à diminuer la fatigue, pour une meilleure récupération.