Les protéines jouent un rôle important dans le phénomène de satieté et assurent un faible apport en calories. De ce fait, de nombreux régimes sont basés sur un fort apport en protéines, tout en diminuant les glucides et les lipides : c'est ce qui fait l'efficacité remarquable de ce type de régime en diététique médicale.
Les protéines sont également indispensables au métabolisme de nos muscles (notamment grâce aux acides aminés branchés), c'est pourquoi il est fortement conseillé aux sportifs de consommer des protéines avant ou après une activité physique.
Les faibles quantités de glucides et lipides de ce fromage blanc Minceur Protéines permettent de maintenir une alimentation équilibrée tout en évitant une surcharge calorique qui serait, à terme, néfaste pour l'organisme.
Fromage blanc à reconstituer. Boîte de 6 sachets de 25 g de poudre.
Mélanger le contenu du sachet avec 15 cl d'eau froide jusqu'à dispersion complète et laisser reposer quelques minutes au frais.
Ce produit n'est pas un substitut de repas. Augmenter la consommation d'eau journalière lors de la prise de protéines. Respecter les recommandations générales fournies avec le produit.
Les femmes enceintes ou allaitantes, les mineurs, et les personnes souffrant de pathologies métaboliques (diabète, insuffisance thyroïdienne, insuffisance rénale, insuffisance hépatique, goutte, maladie cardiovasculaire...) ne doivent pas consommer ce type de produit sans avis médical préalable.
Protéines de lait, épaississants : guar et carraghénanes, poudre de fromage blanc (5%), fructose, matière grasse végétale hydrogénée, fibres de blé, stabilisant : phosphate de potassium, abricot, correcteurs d'acidité : acides citrique et lactique et citrate de sodium, colorant : dioxyde de titane, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, arômes, saccharose, amidon de maïs, édulcorant : aspartame, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, B12, H).
Edulcoré à l'aspartame (contient une source de phénylalanine).
Contient : blé, lait, soja.
Informations nutritionnelles moyennes pour un sachet de 25 g :
Valeur calorique moyenne : 91 kcal. Protéines 16,3 g. Glucides 5,2 g (dont glucides simples 1,5 g). Lipides 1,0 g.
Sels minéraux : Sodium 13 mg, Potassium 117 mg, Calcium 216 mg (27% AJR), Phosphore 178 mg (22% AJR), Magnésium 41 mg (14% AJR).
Vitamines supplémentées : A 96 µg (13% AJR), C 7,2 mg (13% AJR), E 1,2 mg (13% AJR), B1 0,17 mg (13% AJR), B2 0,19 mg (13% AJR), B3/PP 2,2 mg (13% AJR), B5/Pantothénate 0,72 mg (13% AJR), B6 0,24 mg (13% AJR), B12 0,12 µg (13% AJR), H/Biotine 0,02 mg (13% AJR), B9/Acide folique 48 µg (13% AJR).
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