Les protéines jouent un rôle important dans le phénomène de satiété et assurent un faible apport en calories. De ce fait, de nombreux régimes sont basés sur un fort apport en protéines, tout en diminuant les glucides et les lipides : c'est ce qui fait l'efficacité remarquable de ce type de régime en diététique médicale.
Les protéines sont également indispensables au métabolisme de nos muscles (notamment grâce aux acides aminés branchés), c'est pourquoi il est fortement conseillé aux sportifs de consommer des protéines avant ou après une activité physique.
Les faibles quantités de glucides et lipides des gaufres Minceur Protéines permettent de maintenir une alimentation équilibrée tout en évitant une surcharge calorique qui serait, à terme, néfaste pour l'organisme.
Boîte de 4 sachets de 41,9 g. Chaque sachet contient 2 gaufres hypocaloriques et hyperprotéinées.
Dans le cadre d'un régime protéiné (phase stricte) : ne pas dépasser 1 sachet par jour.
Dans les autres cas (en-cas, sportifs...) : selon vos envies... avec un maximum conseillé de 2 sachets par jour.
Augmenter la consommation quotidienne d'eau pour favoriser l'élimination.
Mélange protéique (isolat de protéines de lait, gelatine hydrolysée, isolat de protéines de lactosérum), farine de blé, de soja et de maïs, huile de palme et de palmiste modifiée, sucre, pâte de cacao, fructose, beurre de cacao, poudre de lait écrémé, liqueur de cacao, émulsifiant : lécithine de soja, arômes, lait entier en poudre, poudre d’oeufs entiers, matière grasse laitière, huile de tournesol, eau, sel, agent levant : bicarbonate de sodium, édulcorant : sucralose Splenda®. Contient ou peut contenir : lait, soja, gluten, oeuf, fruits à coques.
Valeur calorique moyenne pour un sachet de 2 gaufres : 196 kcal. Protéines 15 g. Glucides assimilables 13 g (dont sucres 5,8 g ; dont sucres lents 7,2 g). Fibres totales 0,9 g. Lipides 9 g (dont acides gras saturés 5,8 g). Sels minéraux : Sodium 92 mg.
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